八南歯科医師会で”診療の合間に気軽にできるヨガ”
毎日快調!
ココロもカラダもハッピーで美しく
【初心者ヨガ&顔ヨガ★ビューティフローヨガ】
横浜西谷鶴ヶ峰のヨガインストラクター渡邉勢子です。
先週、”八南歯科医師会”でヨガでした。

詳細は、🔗→こちらのページへ
診察室で気軽にできるヨガ。
椅子を使ったり、立ったまま簡単な動きでほぐせるヨガを行いました。
みなさん
「身体がポカポカする。」
「結構キツイ?」
というお言葉をいただきましたが、ご満足いただけたようです。
こういうセミナー出張も気軽にしていますので、お声がけください。
出張も受け付けていますよ。
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