あなたは、肉顔？骨顔？
2017年11月21日
顔ヨガの創始者、高津文美子先生の来日パーティーに行ってきました。
先生は骨顔の典型の人。
顔も身体もぴちぴちしている。
肌のハリが凄い！！
私の同期。
私よりも５つ上ですが、そんな風に見えない。
むしろ若々しい！！とても50代には見えないでしょ！！
私は、余り顔に肉のつかない人で、
- 肉顔（顔が丸く、童顔。年を取ると垂れやすい。日本人は多い）
- 骨顔（肉がそげやすい、年を重ねると骸骨ぽくなる。）
私は骨顔系統。
肉顔系統の人は、顔ヨガで劇的にスッキリします。
骨顔系統の人は痩せてシワができやすくなります。
元々痩せているところに筋肉をつける感じになるので、あまり変化は見えづらいというところがどうしてもあります。
今日はそんな骨顔系統の人に効果のあるレッスンの仕方を聞き、目からうろこでした。
骨顔系統の人と「これ、難しいよ。」といいながら、筋肉をプルプルさせる。
これは肉顔の人には、余計垂れるのでやらせられないのですが・・・
また、私はオデコに力が入りやすい。
幸いシワにはなっていませんが、血管が浮いてくるのが気になっていて。
その力を抜く方法も教えていただきました。
早速レッスンでします。
