東急東横線、元住吉駅から歩いて2～3分「美容室Camel hair design」にてママさん交流会。
【顔ヨガ】を開催しました。

ここで話していて気付いたこと。

私の生徒さんは40~60代の方が多いのですが、この方たちの悩みは主に

• シワが気になる。
• ほうれい線が深くなった
• 二重アゴ

など、「顔が昔に比べて老けた、若しくは変わったこと」に対しての悩みなのですが・・・

今日の”ママさん交流会”のお母さんは、私に比べると若い方ばかり。

以前、ママたちにやったときもみなさん若いので

「昔に比べて顔が変わった」

なんて、それほど実感がないのです。

それとは別に違う悩み。

なにしろみんな1歳～2歳代のお子さんのお母さん。
まだまだ抱っこが必要なお年頃。

その重たさに身体が悲鳴をあげているのです。
肩こり首コリ、偏頭痛が半端じゃないということ。

余りのつらさに、整体に通いっぱなしとみなさん口々に話してくれました。

しかし、これら（肩こり、首コリ、偏頭痛）の悩みは顔ヨガで改善できることを伝えたら・・・

目の輝きが変わったのです。

みなさん口々に

• これなら、子どもを寝かしつけながらできる。
• ちょっとでも時間が空いたらできそう。
• 続けてやってみます。

と感想を言っていただけました。

かって自分も通りましたが、皆さんの子育ての大変さを、また見に染みて感じました。
少しでも偏頭痛や肩こりが楽になりますように。😊
顔ヨガは気軽にケアできるので合間にやってみてくださいね。

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