ヨガ、気持ちよかったです(*^^*)
ご飯食べたらダルさがハンパないです。
子どものお迎え行きたくないくらい(笑)頑張っていってきます！！
来月は予定ありでダメですが、
またあったら教えてください！ありがとうございました！

顔ヨガは、顔のリフトアップになったりすると聞いたので興味があった。
リフトアップしたくて、受けました。
意外に、顔の筋肉を使っていなかったことに気がつきました。
意識して動かすのが難しかった。
左右で動きがかなり違うことが分かりました。
女性にオススメしたい！！
顔だけの運動かと思ったけど、全身ポカポカする感じがして、とても血流がよくなった感じがしました。
顔の変化もよくわかって、オススメです。

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