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【初心者ヨガ＆顔ヨガ＆心ヨガ★ビューティフローヨガ】
横浜西谷鶴ヶ峰のインストラクター渡邉勢子です。

パッチリした目にするには！！

私は元々目が小さいしとか思っている方もいると思います。

でも、目の周りはどうでしたか？

以前は張りがあって若々しくありませんでしたか？

ピンと張っていませんでしたか？

今！！こんな悩みありませんか！！

• 最近、まぶたがたるんできて、目が小さくなった。
• 額のシワが深くなってきた。
• 目の下のクマやたるみが気になる。
• 涙袋がそげてきた。

 

それはなんでかというと・・・目の周りの筋肉が衰えたからです。

えーっ！！

目の周囲の筋肉は、小さいので、加齢と共に使われなくなり、額の筋肉で開け閉めするようになります。
使われないとまぶたがたるんできます。

弱ると、筋肉が動かないので、血流が滞り、老廃物がなかなか出ていきません。

これが、くすみやクマとなります。

まぶたの筋肉が使われない⇒額の筋肉を使う⇒表情クセで額にシワができます。
目を大きく開けるのに、常に額を縮めている状態になるからです。

 

怖いですよね。

額のシワは力こぶなんですよ、実は！！

これらを解消するには、顔ヨガで鍛えることです。

自分の筋肉がポンプアップして老廃物を流して、クマやくすみが消えます。
たるみや、シワも軽減されます。

ぜひ、参加してみませんか？🔗→湘南台【顔ヨガ＆ペパロミ＆スムージー】

きっとパッチリした目になります。