不調の原因が分かる!だから、身体がラクになる!

女性専用、初心者OK、教室への参加リピート率95%

また、通いたくなる♪他の人には教えたくない!!ヨガ教室・顔ヨガ教室

初回体験レッスン1,500円

ヨガ教室・顔ヨガ教室のお申込みはこちら

また、通いたくなる♪他の人には教えたくない!!ヨガ教室・顔ヨガ教室のお申込みはこちら

ヨガ教室・顔ヨガ教室のお申込みはこちら

あなたは、肉顔?骨顔?

2017年11月21日

顔ヨガの創始者、高津文美子先生の来日パーティーに行ってきました。

先生は骨顔の典型の人。

顔も身体もぴちぴちしている。

肌のハリが凄い!!

私の同期。

私よりも5つ上ですが、そんな風に見えない。

むしろ若々しい!!とても50代には見えないでしょ!!

 

私は、余り顔に肉のつかない人で、

  • 肉顔(顔が丸く、童顔。年を取ると垂れやすい。日本人は多い)
  • 骨顔(肉がそげやすい、年を重ねると骸骨ぽくなる。)
私は骨顔系統。
肉顔系統の人は、顔ヨガで劇的にスッキリします。
骨顔系統の人は痩せてシワができやすくなります。

元々痩せているところに筋肉をつける感じになるので、あまり変化は見えづらいというところがどうしてもあります。

今日はそんな骨顔系統の人に効果のあるレッスンの仕方を聞き、目からうろこでした。
骨顔系統の人と「これ、難しいよ。」といいながら、筋肉をプルプルさせる。
これは肉顔の人には、余計垂れるのでやらせられないのですが・・・ガーン
また、私はオデコに力が入りやすい。
幸いシワにはなっていませんが、血管が浮いてくるのが気になっていて。
その力を抜く方法も教えていただきました。
早速レッスンでします。
顔ヨガはオンライン開講していますよ

お知らせ

2017年12月9日
【ヨガの豆知識】なんとなく背中が痛い、しくしくするのはこんなことも。
2017年12月8日
【ヨガの豆知識】寝る前にやってはいけないこと。
2017年12月6日
【ヨガの豆知識】先手を打って、内臓の調子を上げておく!!
2017年12月6日
【ヨガの豆知識】顔ヨガは、それぞれの年代に効く良さがあります
2017年12月4日
【ヨガの豆知識】ママこそ深呼吸を意識して。

生徒さんの声

生徒さんの声をもっと見る

ビューティフローヨガのFacebookはこちら
ビューティフローヨガのアメブロはこちら
Top