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「SS健康法伝授会」とはなんですか

2017年10月4日

SS健康法って?ヨガと関係あるの?とお思いでしょうが・・・

 

ヨガはご存知のとおり”繋ぐ”という意味。

自分が、心や体を操るのです。

ヨガのアーサナでは筋肉、ISD個性心理学では心を見ていました。

しかし内臓自体と会話する(見る)のはすごくザックリだったのです。

このSS健康法は受けてびっくり。

「胃と会話する」

氣功的技法(エネルギーワークというらしい)で胃を動かすのですが、それがきっかけで「胃のサイン」が分かるようになるのです。

多分今までも、胃はサインを出していたのでしょう。

でも、そのサインが聞こえていない若しくは気にしていなかったのです。

お腹が下ったり、痛くなったりするまで分からなかった。

そして、それはサインではなく”胃の悲鳴”なのです。

 

でも、このSS健康法を知ると「胃のサイン」が分かるようになり、普段の食事を丁寧にとるようになります。

食事をするときにまるで”胃と会話”をする状態になるのです。

 

食後も胃が感想をくれます。(サインですよ)

 

そうすると一口一口、「これ食べようかな?」と胃に聞いて(正確には感じる)考えるようになるのです。

頭では、分かっていましたよ。

「よく噛む、ゆっくりがいい」とかね。

 

でも実際は早食いでした・・・><

それが胃を感じる若しくは感じられるようになったことで、「よく噛む、ゆっくり」が実践できるようになりました。

 

もう私が病みつきになるの分かりますか?

しかも自分で簡単にできる。

自分を観察、人を観察するのが大好きな私が、胃を観察するのが楽しくない訳がありません!!

 

おまけに胃は小さくなってきて、ゆっくりの少食気味に。

月経前のドカ食いもなかったので、体重もそのままでした。

いつもは月経の前後は体重の変動があるのです。

興味ある方はご検討下さいね。

SS健康法体験会&伝授会を開催します。

SS健康法体験会リンクhttps://www.reservestock.jp/page/event_series/30004                     先ずは体験という方に。体験後伝授会に参加の場合は、体験料金をお引きします。
SS健康法伝授会リンクhttps://www.reservestock.jp/page/event_series/30005                     伝授を受けるとご自身も伝授できます(レジュメ付き)

 


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