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イベント for 2017年4月25日

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10:30
$1500

西八王子、初心者対象ヨガ

4月 25 @ 10:30 - 11:30
レンタルスペース西八王子, 八王子市長房町5 リバーサイド西八王子106号室
八王子市, 東京都 Japan

初めての方も、身体の固い方も、久しぶりの方もできる!! ビューティフローヨガ レンタルスペース西八王子にて、この機会に体験してみませんか? ヨガで体をほぐして、身体のコリを取ればこんな効果があります。 代謝アップ。 姿勢改善 呼吸、自分の身体に集中することで、瞑想効果があり、頭もスッキリ。 呼吸の練習(瞑想)からはじめて・・・各部分をほぐしてから、 その日のみなさんの体調や目的に合わせてレッスンし... 続きを読む »

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