不調の原因が分かる!だから、身体がラクになる!

女性専用、初心者OK、教室への参加リピート率95%

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西八王子、初心者対象ヨガ

11月 21 @ 10:30 - 11:30

$1500

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初めての方も、身体の固い方も、久しぶりの方もできる!!
ビューティフローヨガ

レンタルスペース西八王子にて、この機会に体験してみませんか?

ヨガで体をほぐして、身体のコリを取ればこんな効果があります。

代謝アップ。
姿勢改善
呼吸、自分の身体に集中することで、瞑想効果があり、頭もスッキリ。

呼吸の練習(瞑想)からはじめて・・・各部分をほぐしてから、

その日のみなさんの体調や目的に合わせてレッスンします。

最後は”シャバーサナ”というポーズで、ほぐれた暖かい感じを体感してください。

以前はこちらの”レンタルスペース西八王子”開催させていただいた、

母さん税理士(鈴木麻紗子)の顔ヨガ&ペパロミ体験記はこちら
http://masako-tax.jp/yoga-and-lomi-lomi/

帰る頃には、清々しく元気な気持ちになること間違いありません。
みんなで楽しみながらスッキリしましょう。

日時:2017年11月21日(火)10:30~11:30
場所:レンタルスペース西八王子・駐車場、駐輪場あり・東京都 八王子市、JR西八王子駅北口より徒歩8分2LDKのレンタルスペースです。

定員:8名(最小開催人数4名)

料金:1500円(当日現金でお支払い)

持ち物:バスタオル、水分補給のための飲み物、汗ふきタオル、運動しやすい服装(着替えもできます。)ジーンズは動きづらいです。


詳細

日付:
11月 21
時間:
10:30 - 11:30
参加費:
$1500
イベントカテゴリー:
Web サイト:
http://www.reservestock.jp/page/event_series/25607

主催者

渡邉勢子
電話番号:
080-5529-7258
Web サイト:
http://seikoyoga.xyz/

会場

レンタルスペース西八王子
八王子市長房町5 リバーサイド西八王子106号室
八王子市, 東京都 Japan
+ Google マップ
Web サイト:
http://masako-tax.jp/rent-space/

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